ゆきんこの足跡

パッチワークキルト・かわいい刺しゅう 
 お昼ご飯 時々散歩 
  足跡のブログです 
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フードアンドフード

日の出 6時19分ごろ








〜ランチ〜

富山市上飯野 大和屋富山東店に併設されている
創作料理 ろ



お魚ランチセット
鯖の山椒焼きをチョイス



目の前で 炭火でていねいに焼いて・・・
食器の組み合わせも参考になるし・・・
ごはんも少な目で・・・
野菜たっぷりのお味噌汁で・・・

スタッフの皆さんの笑顔がすてき♪






富山市町村 暮らし工房 ウィスタ



cafe & gallery  and  では
6教室のセミナー作品展 が
開かれています
〜3月29日まで











ニトリを ウロウロして・・・


富山市秋吉 カフェ&雑貨 moohno 

期間限定 いちごパフェ 姫パフェ (^_^)











明日からのお茶のお伴たち♪


ウィスタ アンドのテラちゃんの焼き菓子









快晴の一日で ぽかぽか陽気
やっと春になりました (>_<)

体も一段と楽で
食事の後にパフェまで食べることができました

おいしい一日でした



 
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3月6日

日の出 6時36分ごろ

今朝も 霞んでいて
太陽の輪郭がはっきり撮れず
肉眼では確認できたのですが・・・

風が強くて 足元がふらつくほどでした

 

 
お昼ご飯
 

 


 








サバの塩焼き
サラダ フリルレタス・水菜・玉ねぎ・ブロッコリーのスプラウト  トマト
温野菜 かぼちゃ・ブロッコリー・人参
きゅうりの浅漬け
ごはん  
味噌汁 キャベツ・椎茸

 

 

 
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2月28日

お昼ご飯



塩・コショウで味付けして 片栗粉をまぶしたタラを炒め
上からレタス・人参・玉ねぎ・万願寺甘唐辛子

菜の花の胡麻和え  ミニトマト

くるみ小女子

ごはん  味噌汁 白菜・しいたけ・ネギ・油揚げ


 
2月27日

お昼ご飯



スーパーで 全国駅弁大会をしていました
13時半を過ぎていたので 棚の上は残り少なくなっていました
富山から一番遠い宗谷本線 稚内駅の駅弁
宗谷黒牛とたらば弁当

サラダ レタス・ベビーリーフ・人参・大根・かぼちゃ・赤パプリカ・玉ねぎ・ブロッコリー
麦茶

薄味のついたご飯に お肉と蟹 だけ 余計なものは一切なし



 
本日のランチ

朝 雪が深々と降る中 ^^;
高岡 片原町 キルト工房志布さんへ

高岡は 雪のかげもかたちもなく 晴れ










お仲間が 今週末から 作品展を開くので
その準備のお手伝いに 行きました

仲良し3人キルト展
富山市 上大久保  甘味処 京
2月13日(土)〜3月2日(水) 


一通り準備が終わって
おやつ!!





食べて 解散!!





ランチ

射水市安吉 
イタリア料理 ローズ・エ・ロメオ




「たっぷり野菜ランチ」
自家製パンも付きました


パルマ産生ハムのサラダ



イタリア産 骨付き生ハム(2年熟成)を
目の前で切り分けてサーブ



本日のスープ





たっぷり野菜のスープスパゲッティ





デザート盛り合わせ と コーヒー




どれもこれもおいしい♪
食材を最大限に生かしたメニュー

14〜15年ぶりです
変わらないおいしさに満足まんぞく

また 行きましょ!




 
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1月11日

お昼ご飯



サラダ(水菜・セロリ 茹でたキャベツ・玉ねぎ・カボチャ・赤黄パプリカ)の上に 塩麹漬けの豚肉
豆腐の上に しらすと青シソ
大根なます
ご飯
味噌汁 白菜・しめじ



 
1月10日

お昼ご飯



中トロ切り落としと アボカド 丼 刻みのり マヨネーズ醤油で
大根なます
野菜 ブロッコリー・人参・チビシイタケ
きゅうりの みそ漬け
味噌汁 キャベツ・油揚げ・干しシイタケ





ちょっと遠目のスーパーまで 散歩 往復約 5.1Km
降水確率高めだったので 傘もって・・・使わずすみました

温かいので 畑の野菜が 哀れなことになってます









 
1月8日

お昼ご飯



生春巻き(サーモン) 
温野菜 人参・かぼちゃ・ブロッコリー
小松菜とささみ ポン酢和え 
キャベツ 塩昆布で浅漬け  
今しか採れない「野生のえのきだけ」のバター炒め
ちまき   麦茶



 
今日は七草

1月7日 七草  年明けて初めて爪を切る日 つめきりの日



一晩水につけた七草 



七草をひたした水に爪をつけてから 爪をきる  と  一年間風邪をひかない そうです!

おかゆは苦手なので 朝食は七草茶漬け(笑)







お昼ご飯



カプリチョーザ ファボーレ店
パッパルデッレ  ボルチーニ茸を使ったいろいろきのこのクリームソース

 
1月5日

お昼ご飯



マルちゃん焼そば 1/2袋
キャベツ・玉ねぎ・ニンニク・豚肉・にんじん・ブロッコリー
サラダ カイワレ・青しそ・セロリ
今年初 イチゴ    麦茶
 

傘がいらない程度の小雨が時々パラッ!
時々太陽が顔を出して・・・はっきりしないお天気です
いまどきは雪の下になっているはずの道端の水仙は
どんどん伸びてます 暖かすぎる冬

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