今日のキルティング

昨年4月〜9月連載の
NHKテレビテキスト すてきにハンドメイド 
斉藤謠子さんの「6か月で!マンスリーキルト」
10枚目キルティングしました



テキストにある見本は
北欧の森に生えるきのこのイメージとのことです

魔女がでてくるような童話の中の
「毒きのこ」みたい になりました ^^;




気温は 23度ほど風が冷たくて・・・
半そででは寒いような一日でした



「自主トレ」もそろそろ限界で
今日からまた コーチのレッスンを
受けることに・・・

無理せず ボチボチ 適当に・・・
あくまでも健康のため (^_^)v


お昼すぎには青空がひろがり・・・



風も気持ちよくて
3.5Kmウォーキング
ここちよい汗をかいてきました





お昼ご飯



トマトバジルソース煮込み
鶏モモ肉 玉ねぎ カボチャ 椎茸 ブロッコリー
パン いろいろ
ヨーグルト ドライフルーツを添えて♪



 
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ゆきんこ | Monthly Quilt 2013 | 18:15 | comments(2) | trackbacks(0) |

今日のキルティング

昨年4月〜9月連載の
NHKテレビテキスト すてきにハンドメイド 
斉藤謠子さんの「6か月で!マンスリーキルト」
九枚目キルティングしました



余白が 作った時から気になっています
キルティングしていても
気になりましたが・・・まっいいかっ




今日は夏至♪
日の出の位置と 日の入りの位置は
天気悪しで 確認できず (-_-)ザンネン

今夜は電気を消して過ごしましょうか・・・
一年で一番昼が長い日 (*^^)v

今日はPM2.5の数値が久しぶりに高くなっています


ベランダから見える田んぼ
稲はずいぶん伸びてきました



除草剤の散布かな?





トマトとしらす



トマトを切って シラスと和えて
ポン酢をかけて
パセリをトッピング♪





お昼ご飯


スローフードっていうかローフード っぽく〜(笑)
黒米と玄米餅米に くるみ レーズン 玉ねぎ 人参 アボカドを和えて
レモン汁 オリーブオイル ごま油 醤油で味付け
フリルレタスとブロッコリーを添えて

すじなしインゲンのピーナッツ和え...
トマトとヨーグルト
コンソメスープにワカメ



 
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今日のキルティング

昨年4月〜9月連載の
NHKテレビテキスト すてきにハンドメイド 
斉藤謠子さんの「6か月で!マンスリーキルト」
八枚目キルティングしました








今朝の日の出は
厚い雲で 見ることができず・・・

でも きれいな半円の
下弦の月を見上げました



今朝下弦の月は 3時39分
30分後 雲が切れ 4時9分ベランダからカシャ!





お昼ご飯


焼き魚 たら
もずく  冷やっこ 茄子の漬け物
サラダ…惣菜やさんのポテトサラダを カラシ明太子で和えて
キャベツ かいわれ大根

ご飯に しらすと茗荷
味噌汁 椎茸 ワカメ 高野豆腐...



 
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今日のキルティング

昨年4月〜9月連載の
NHKテレビテキスト すてきにハンドメイド 
斉藤謠子さんの「6か月で!マンスリーキルト」
七枚目キルティングしました



この鳥 布選びよかったと思います ^^;





久しぶりに日差しがかえってきました
今日のウォーキングは
1Kmくらい先にあるパン屋さんへ
3Kmくらい大回りして・・・
結果5Km ヽ(^o^)丿

いたち川へ足をのばしてみました
中大泉橋から・・・



両側の桜並木は 鬱蒼と茂っていました

紫陽花!







お昼ご飯



堀川小泉町 「ブレッドマーケット」のパン
照り焼きチキンと タンドリーチキン

サラダ…ベビーリーフ キャベツ スライス玉ねぎ 人参 万願寺甘唐辛子 ミニトマト
乾燥スープ 完熟トマトスープ





 
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今日のキルティング

昨年4月〜9月連載の
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斉藤謠子さんの「6か月で!マンスリーキルト」
六枚目キルティングしました



12枚あるので 半分終了
落しキルトだけですが・・・

一日一枚 !(^^)!


今日は気温は低かったのですが
湿度が高くて・・・
雨も降らず 日も差さず・・・
どんよりした日中でした





お昼ご飯



ペンネ 60g
カゴメのトマトバジルソースで からめて 生ロースハムとバジル

サラダ…ベビーリーフ スライス玉ねぎ ブロッコリーのスプラウト 人参
クノールカップスープ つぶたっぷりコーンクリーム





 
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今日のキルティング

昨年4月〜9月連載の
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斉藤謠子さんの「6か月で!マンスリーキルト」
五枚目キルティングしました



昨年の今ごろ楽しみながら
アップリケしたことを思い出しながら
落しキルトしました






今日の日の出 4時42分



昨日と同じ時間と位置みたいです
夏至に向けて 移動が止まったかな?


今日はウォーキングでなく
ストレッチ・・・(>_<)



筋力がもどってきたようです
そろそろコースを回ってみようかな・・・
と ちょっと思いました
一時間力まず打って 
ほどよい汗をかきました♪





お昼ご飯


八百屋さんのホッケの塩焼き
サラダ…レタス スライス玉ねぎ 人参
茄子のしぎ焼き
ご飯に 「カリカリ梅入りソフトふりかけ赤しそごはん」
味噌汁 だしをとった干し椎茸 キャベツ おかヒジキ


 
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今日のキルティング

昨年4月〜9月連載の
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斉藤謠子さんの「6か月で!マンスリーキルト」
四枚目キルティングしました





今日は久しぶりに青空が広がり
さわやかないい日でした♪

気温も26度ほど・・・


日の入り 19時03分ごろ



夏至まで一週間
日の入りの位置と時間は
あと少し移動するくらいでしょうか
ほぼこの位置が 西ハズレかな?






なす



ナスを切って 薄い塩水に5分ほどつけて
水気をふいて
熱したフライパンにベーコンを入れ
弱火で十分脂を引き出し
ちょっとゴマ油を加え
ナスを入れ
ふたをして弱火で焼く

ナスが軟らかくなったら
醤油を少々加えて完成!





お昼ご飯



氷温熟成 サバおろし煮
サラダ…レタス スライス赤玉ねぎ ブロッコリー アスパラガス 人参
クラゲときゅうりのゴマ酢和え
味噌漬け
ご飯   
マルコメ即席味噌汁にカボチャと絹さや





 
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今日のキルティング

昨年4月〜9月連載の
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斉藤謠子さんの「6か月で!マンスリーキルト」
三枚目キルティングしました








国立天文台発表の
富山市日の出時刻 4時32分の空

実際には+10分から15分で
山から太陽が昇ってきます



ここ数日 朝はこんな空が広がり
日の出は見ることができません

昨夜は 大雨・洪水警報と雷注意報が出て
大雨でした
今朝も大雨・雷注意報がででいました
気温は 上がらず 寒い一日でした



紫陽花 スミダノハナビ?







お昼ご飯


塩糀に漬けた豚ロース 80g
サラダ…フリルレタス スライス赤玉ねぎ きゅうり ブロッコリー 茗荷 ミニトマト
コンニャクのピリ辛煮
柚酢大根
ご飯 青シソといりごま
味噌汁 えのき 油揚げ 干し椎茸




 
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今日のキルティング

昨年4月〜9月連載の
NHKテレビテキスト すてきにハンドメイド 
斉藤謠子さんの「6か月で!マンスリーキルト」
二枚目キルティングしました



落しキルト・・・

厚めのキルト綿を使ったので
縫いにくいこと 縫いにくいこと・・・
そして梅雨で蒸し暑いので
長い時間のチクチクは無理 ^^;

ボチボチ少しずつチクチクします






射水市の 大島絵本館へ行ってみました
改修工事中
開館20周年ですって・・・






とか

カフェギャラリーでは
越谷なつみ 油彩展 〜13日まで

とか

おおしま国際手作り絵本コンクール 2014
参加作品展 〜15日まで

とか していました♪

隣の大島中央公園で
ウォーキングしようしたけど
雨が降ってきて やぁ〜めた!





おかひじき





さっと茹でて 油揚げと混ぜて
ポン酢で味付け・・・




お昼ご飯



ピザ
イタリアン トマト カフェ Jr. 射水市大島町 イータウン内
マルゲリータ アイスカフェラテ




 
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今日のキルティング

昨年4月〜9月連載の
NHKテレビテキスト すてきにハンドメイド 
斉藤謠子さんの「6か月で!マンスリーキルト」
キルティング始めました

monthly quilt

ピースの接ぎめに落しキルトをして
一通り終わったら
再度細かくキルティングする予定です

4月末くらいまでに キルティング終わらせたいです(願)


ピンクのステッチ

雪とか雨とか曇りとか・・・
あまりいい天気ではない という予報だったけど

雨は降らず 太陽も出て・・・

約一週間ぶりに外出^^;
人ごみをさけ 車で超特急で・・・
行先のルートと買い物・用事のリストを作り
パッパっと済ませてきました

眼鏡No1レンズ交換


本日の夕日

夕焼け

なんだか「風とともに去りぬ」の
ラストシーンのタラの夕日のようでした
(?ラストシーンて夕日とスカーレットのシルエットでしたよね)


ピンクのステッチ

野菜いろいろ八宝菜

八宝菜

豚肉を炒め
人参 玉ねぎ 干し椎茸 きくらげ たけのこ キャベツを
炒め
汁(椎茸のもどし汁 中華だし顆粒 醤油 酒)を
流し入れ 
片栗粉でとろみをつけて・・・





お昼ご飯


旬の優菜弁当 鶏ゴボウ
513Kcal 398円
ご飯多めだから半分にして 海老天の衣をはいで

菜の花のゴマ合え
マルコメの具入り生味噌タイプ 蜆
ヨーグルト




 
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ゆきんこ | Monthly Quilt 2013 | 18:20 | comments(8) | trackbacks(0) |

マンスリーキルトのしつけ終了

4月〜9月連載の
NHKテレビテキスト すてきにハンドメイド 
斉藤謠子さんの「6か月で!マンスリーキルト」の
完成したトップ

♪ ♪ ♪

裏布・キルト芯とあわせて
しつけをかけました

しつけ終了

たたみの上ですると 腰が痛くなるので
ダイニングテーブルに広げて・・・

キルティング待ちが またひとつ増えました(>_<)



グレーポチポチ

えのきと豆腐

えのきだけと豆腐

醤油・酒・みりん 少々で
えのきだけを 汁がなくなるまで煮込んで
佃煮?風にして・・・
あたためたお豆腐の上にかけました♪





ランチ♪ランチ♪ランチ


炒飯
玉子 レタス 葱で 炒飯

ワンタンスープ…ワンタン 椎茸 葱

サラダ…ベビーリーフ スライス玉ねぎ ミニトマト





 
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ゆきんこ | Monthly Quilt 2013 | 18:30 | comments(3) | trackbacks(0) |

Monthly Quilt トップ完成

 
NHKテレビテキスト すてきにハンドメイド  より 
斉藤謠子さんの「6か月で!マンスリーキルト」

テキストの見本はこんな感じです

完成キルト



熱の覚めない内にと
一気にトップ 仕立ててみました^^;


Monthly Quilt top

サイズ 138cm×108cm


ぜ〜んぶ 手持ちの布だけを使いました

布削減計画実施中(*^^)v

後は キルト綿を裏布と合わせて
キルティングして完成 デスガ・・

キルティング待ちの作品
渋滞し始めた (>_<)

あっちやったり こっちやったり
まぁ ゆるりゆるりと ボチボチと・・・
頑張らない^^;




ランチ♪ランチ♪ランチ



お昼ご飯…ほうとう擬き!!
具は 豚肉 大根 人参 葱 カボチャ 油揚げ
出汁 醤油 みりん 酒 と お味噌
ほうとうは ワンタンの皮を 鋏で 切って…(笑)

本当の ほうとうは食べた事ないので 適当ですが
味噌味でカボチャが入って入れば 良いのではと…(>_<)


 

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ゆきんこ | Monthly Quilt 2013 | 18:35 | comments(7) | trackbacks(0) |

Monthly Quilt 9月

NHKテレビテキスト すてきにハンドメイド 9月号
斉藤謠子さんの「6か月で!マンスリーキルト」
12/12

テキストのトンボは・・・
 
テキスト



9月といえば 秋 
トンボは 赤とんぼ

Monthly Quilt 9月とんぼ

これが今シリーズ最後の一枚
ボーダーの布の選択は
いいんだか 悪いんだか・・・

12枚の中に 
こんな一枚があっても ご愛嬌ということで

楽しく縫って 12枚完成♪

これから12枚つなげて
キルティング
本当の完成は いつになるやら・・・^^;



紫ステッチ

夕方からひどい雷雨
大雨洪水警報発令中

18時ころかな 停電になりました
富山に引っ越して 始めての停電(>_<)

雷が落ちたわけでもないのに・・・

あわてて 懐中電灯に電池を入れて
みなさん出てきて
声かけあっていました

地震でなくてホッ!

非常持ち出しバッグ用意しておかなくては・・・


紫ステッチ


にしんを煮てみました
身欠きにしん・茄子・オクラ

にしん 茄子 オクラ


魚屋さんに身欠きにしんのソフトタイプが・・・

にしんを湯通しして
水・出汁・酒・醤油・みりんを煮たたせて
にしんを煮て

にしんが煮えたら取り出して
煮汁で茄子を煮て

おくらは茹でて・・・

にしんは 久しぶり♪




ランチ♪ランチ♪ランチ



スパゲティ
玉ねぎ 人参 ししとう ソーセージ ケチャップで 味付け

カボチャのポタージュスープ

空炒りしたチリメン雑魚に醤油をパラパラ振りかけて
トマトとからめて 枝豆も色合いにパラパラ…



 

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ゆきんこ | Monthly Quilt 2013 | 19:00 | comments(5) | trackbacks(0) |

Monthly Quilt 9月

 NHKテレビテキスト すてきにハンドメイド 9月号
斉藤謠子さんの「6か月で!マンスリーキルト」
11/12


テキストの見本は こんな感じ
全体にブルーグレー

テキスト




こんな色合いにしてみました

クールビッツ 空想の花


monthly quit 9月


「ヒガンバナ」みたいになった(>_<)

 刺繍するのが 面倒くさっ!で
スパンコールとビーズに変えてみました



赤糸


切り干し大根


切り干し大根


戻した切干大根を出し昆布と
軟らかくなるまで煮て

お酒をパラパラとかけて
しばらく置いたサクラエビ と

油抜きした油揚げ を
加えて

醤油とみりんで味付けして
煮てみました



ランチ♪ランチ♪ランチ



越後製菓の切り餅 に 井村屋のあずき
きゅうり 塩糀で浅漬け




 

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ゆきんこ | Monthly Quilt 2013 | 19:45 | comments(3) | trackbacks(0) |

Monthly Quilt 8月

 NHKテレビテキスト すてきにハンドメイド 8月号
斉藤謠子さんの「6か月で!マンスリーキルト」
10/12

クールビッツ 空想の花

8月テキスト

テキストの見本は こんな感じで・・・ジミ^^;




8月クールビッツ

「空想の花」って言うのだから
自由にしちゃおう っと・・・

アップリケが重なって 大変でした
4月号 最初の一枚から比べると
だんだん複雑になってきています

難しいのに挑戦しているうちに
アップリケ好き!になったかも・・・

9月号で2枚作って 12枚のブロック完成♪
どんなタペストリーになるのか 楽しみです



青糸


トマト・ブロッコリー・豆腐・大根おろし
バジル添え


トマト・豆腐・ブロッコリー


トマト大きく切る・・・小さく切ると消えてしまう
フライパンでゴマ油少々 中火で
トマトを焼く
あらかじめ固めに茹でたブロッコリーを加え
豆腐をくずし入れる

さっと炒めて 麺つゆ少々で味付けて
火をとめたら
大根おろしを加える

みたところ すっごく悪いけど
お豆腐がおいしい!
トマトとお豆腐・・・けっこう相性がいいかも

「身体にやさしい」っていうレシピでした



ランチ♪ランチ♪ランチ



お昼に ペンネを 茹でた♪
しし唐辛子と玉ねぎとバジルソースで和えてみました♪
塩分なしなので 味にしまりがない!



 

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ゆきんこ | Monthly Quilt 2013 | 18:30 | comments(5) | trackbacks(0) |
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