ゆきんこの足跡

パッチワークキルト・かわいい刺しゅう 
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今日のキルティング
昨年4月〜9月連載の
NHKテレビテキスト すてきにハンドメイド 
斉藤謠子さんの「6か月で!マンスリーキルト」
10枚目キルティングしました



テキストにある見本は
北欧の森に生えるきのこのイメージとのことです

魔女がでてくるような童話の中の
「毒きのこ」みたい になりました ^^;




気温は 23度ほど風が冷たくて・・・
半そででは寒いような一日でした



「自主トレ」もそろそろ限界で
今日からまた コーチのレッスンを
受けることに・・・

無理せず ボチボチ 適当に・・・
あくまでも健康のため (^_^)v


お昼すぎには青空がひろがり・・・



風も気持ちよくて
3.5Kmウォーキング
ここちよい汗をかいてきました





お昼ご飯



トマトバジルソース煮込み
鶏モモ肉 玉ねぎ カボチャ 椎茸 ブロッコリー
パン いろいろ
ヨーグルト ドライフルーツを添えて♪



 
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コメント
from: お針子   2014/06/24 8:20 AM
初夏にしては風が冷たい感じですよね〜
ウォーキング頑張っていらっしゃり、刺激をいただきます!
毒キノコちゃんには見えませんよ〜なんだか二人でお話をしているような?
from: ゆきんこ   2014/06/24 8:56 AM
お針子さん♪
今朝も長袖を着ています ベランダからの風もひんやり・・・
青空が広がっていればいいのですが 灰色の空です^^;
これから ウォーキングへgo!です 今日のコースはどこにしようかな?

毒きのこに見えないというあたたかいお言葉に ホッ!
三層に重ね キルティングすると ふっくら感が出て いいもんですね (^_^)v
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