ゆきんこの足跡

パッチワークキルトを中心に 
 お昼ご飯と 時々お出かけの
  足跡のブログです 
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あつ〜い!35度

 本日 正午前後の気温 35度 猛暑日 
夏の日差しが痛いほどでした

炎天下に置いた車の中 シートも
サウナ状態でした

という 気象状況の中・・・

大久保の 甘味処 京 さんで
ランチしてきました♪


ランチ

「おまかせランチ」

焼きナス・アスパラの胡麻和え・冷奴・つけもの
メインは 夏野菜の天ぷら でしたが
お店のご配慮で(^_^)v
天ぷらは まだ無理でしょうと 
白身魚の西京焼きを
いただきました

食後に デザートとコーヒーがつきました♪

ゆっくりランチして
外に出ると
ぐったりするくらいの暑さ!


薬局に寄って お兄さんに
足の皮膚の具合を見てもらい・・
今回は 大丈夫「順調」ということで
一安心♪


しばらく猛暑日 熱帯夜が続くらしい
熱中症には くれぐれもご用心!





 

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コメント
from: トンチャン   2013/08/09 7:59 PM
ランチ美味しかったですね〜♪パンもグーでした(^_^)v
パッチワーク、いろんな手法があることがわかり勉強になりました。とっても充実した一日でした。有難うございましたm(_ _)m
from: chibo   2013/08/09 8:32 PM
ゆきんこさん 暑さ見負けない方法は 腹満たせば成る。
この一言。 モウ直ぐ涼風の季節が来ますよー。
体力造りに励みましょう!!
from: ゆきんこ   2013/08/09 8:49 PM
トンチャン☆彡
パンを買うついでにランチとか ランチの帰りにパンとか お対ですね 
また ドライブがてら ランチにお出かけください♪

ねぇ〜 パッチワーク展に行くと必ずなにか得るものがありますねぇ〜 
座った場所が よかったのですね



chiboさん☆彡
食べ物の方も退院直後に比べると ずいぶん食べられるようになりました
暑い夏の時期に 間に合って「腹満たす」 夏バテ対策もなんとかなりそうです
お肉も少量なら食べても大丈夫になりました やっとお腹に力が入るようになってきました
上手に食べて 夏をのりきりま〜す 
chiboさんもお大事になさってください

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