ゆきんこの足跡

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あんず 

 

 

日の出 5時54分ごろ

 

IMG_3937-1000.jpg

 

花粉飛散情報では

「非常に多い」

 

 

 

 

野菜・果物柄で パターンを作る

 

No 37 Coral

サンゴ

 

224-Coral-37.jpg

 

「あんず」の柄で

 

 

 

 

お昼ご飯

 

IMG_4062-500.jpg

 

ホタルイカ 生食用なんだけどアニサキスが心配なのでサッと茹でました

 

サラダ  レタス・ブロッコリー・エリンギ炒め・人参パラパラ
茹でたほうれん草にマヨネーズ
ごはん

味噌汁 玉ねぎ・ワカメ

 

 

 

 


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