ゆきんこの足跡

パッチワークキルトを中心に 
 お昼ご飯と 時々お出かけの
  足跡のブログです 
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日の出と満月

 

おはようございます

 

日の出 4時45分ごろ

 

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そして 西の空には 満月!

 

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日の出と 満月 月齢15.001

 

天気が決していい地方とはいえない

ここ北陸地方

 

私の立ち位置からですが

日の出時刻と 月齢15.000が 重なり

日の出をカシャ! から〜の 満月をカシャ!

 

なかなかのミラクル体験

 

 

「月に叢雲 花に風」

 

月に雲がかかり 強い風がふいています

 

 

 

おまけ!

 

 

 

 

 

 

 


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お祝い

 

1998年

サッカーワールドカップ

フランス大会が開かれていた

6月に

 

お隣に ニャンコがやってきて

 

同じ年 10月に

私が新潟から引っ越してきた

 

どちらかというとワンコ派

猫ちゃんは ちょっと苦手

 

なので

ベランダのお隣との

「非常時はこの壁を破って 隣戸へ避難できます」壁の

下の隙間から子猫が入ってきて・・・

 

私触れないから・・・

「お家へお帰りなさいよ」と言うだけで・・・(笑)

 

おお騒ぎ!になりました

 

そのあと 壁の下の隙間をふさいで

ネコちゃんがこっちに来ないように

工夫したとみえて

来なくなった

 

いうことがあって

 

最近は 夜鳴きがひどく

昼夜逆転しているようで・・・

要介護のお年寄りにゃんこになっています

 

お隣さんは会うたびに

申し訳ない うるさくてごめんなさい

と・・・

 

今年ロシア大会が始まって

めでたく猫ちゃんが20歳になって

 

大安の今日

 

IMG_7818.JPG

 

誕生日のお祝いもあげないのに(笑)

 

お祝いに炊いてもらったという

石谷もちやの「お赤飯」

いただきました

 

 

 

 

 

昨日 

暮らし工房ウィスタ

リボン刺繍のワークショップの

 

〜マーガレットのリボン刺繍 巾着袋〜

 

三方をミシンで縫って

紐通しをなみ縫いでチクチクして

 

完成しました♪

 

 

サイズ 約20cm×18cm

 

 

 

 

 

 

お昼ご飯

 

06-26.jpg

 

焼き鮭

小松菜の胡麻ドレッシング和え

キャベツ・豆苗

カボチャ・人参・ブロッコリー

白菜 塩昆布和え

きのこの炊き込みご飯

 

不室屋 おすまし「五色汁」

 

 

 

 

 

 

 

 


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ピカピカに

 

レンジファンと ガスコンロの

掃除を依頼しました

 

午前中かかって

外せるところは全部はずし

外したネジも磨き上げ・・・

 

オーダー以外の

キッチンカウンターと 流しまで

ピカピカに・・・

 

その上 

台所の日々の掃除のコツまで

教えていただき・・・

 

IMG_7185-1000.jpg

 

 

午後イチからは

カーテンを取り付けるべく

カーテンやさんが

来られ・・・

 

以前に住んでいた人が取り付けた

ロールカーテンを処分して

レースのカーテンに替えて

 

一日で 明るくなりました

 

 

☆ ☆ ☆

 

 

お昼ご飯 お弁当

 

06-06.jpg

 

牛コマ切れ肉炒め

オクラ ブロッコリー

温野菜 キャベツ・玉ねぎ・人参・ブロッコリースプラウト

ごはんに「カリカリ梅 赤シソ」

お茶

 

 

 

 


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罫線・・・

 

罫線とは

行の間の境の線

 

 

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雑学罫線ノート

元号 と 百人一首 !

A5サイズ

 

元号が・・・

 

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ずっ〜と書かれていて

 

 

百人一首が・・・

 

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ずっ〜と 書かれていて・・・

 

虫眼鏡が必要なくらい 細かい文字です

 

 

勉強をしながら 勉強になります

 

そのほかに

素数・国名・市名・円周率 の罫線も・・・

 

ロフトで購入しました

 

「ロフト公式ネッストア」で購入可能です♪

 

 

 

クリアーファイル カキコ

 

IMG_5809.JPG

 

上下にあるフラップに差し込むだけなので

ファイルに入れたまま

追記ができる 優れもの

 

楽譜が必需品だったころに

こんなのあったら・・・

とか

会議の資料を検討する時に便利だったろうに

とか

 

IMG_5810.JPG

 

と 昔を思い出しながら

「コーチングステッチ」と

意味もなく書いてみる(笑)

 

便利です!

 

 

Loft product 雑学罫線ノートも クリアファイル カキコも

(株)KING JIM

 

 

 

鶴 飛来♪

 

IMG_5813-600.jpg

 

 

 

今日の花

 

IMG_5817-350.jpg

 

菜花

 

 

 

 

お昼ご飯

 

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玄米パン 温泉卵


ベビーリーフ・オクラの新芽・人参・ほぐしサラダチキン・ミニトマト

 

エリンギ炒め

 

玉ねぎ丸ごとスープ煮

 

 

 

 

 

 

 


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検査日でした

 

 

術後5年の最終検査 その4

 

待ち時間にちょっとアミアミ

 

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検査は30分ほどで終わり

 

最後の診察で 卒業許可と!

ホッ!

 

3年ごとに検査を受けた方がよいと・・・

 

兎にも角にも 

お疲れ様!

 

たくさんの方々に応援していただき

感謝です

 

 

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お昼ご飯

 

すぐ食べちゃダメと言われ

院内パン屋さんで買ってきました

 

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「エビと卵のサンド」 市民病院 カフェ コア

 

「男爵イモのポタージュ」クノール乾燥スープ

 

キャベツ・スライス玉ねぎ・人参・水菜
コーヒー

 

 

 

 

information

 

パソコン用

ブログのこのテンプレートの

フォントを変え サイズを変え

画像につく「枠」をはずす

カスタマイズできました

やったね!

 

 

 

 

 


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検査日でした

 

 

術後5年の最終検査 その3

 

廊下から駐車場を見ても

車の屋根の

降雪量もたいしたことなかった

ので

 

でもたっぷり余裕を持って

降りました

 

外に出て

びっくり (@_@)

ガチガチに凍っていて

 

車のドアも開かない

フロントガラスもバリバリに凍って

 

溶かすだけで15分以上かかりそう

 

部屋に戻って 歩く仕様の支度して

 

傘を杖代わりにもち (>_<)

ツルツル ガチガチに凍った道を

時々 スケート?しながら

 

予約時間に間に合って 到着

 

 

検査終了まで

5時間ほどかかるので

せっせとレース編み

 

IMG_3293-600.jpg

 

してましたが

 

前夜ほとんど寝ていないので・・・

 

ベッド借りて 

一時間ほど 爆睡♪

 

結果はまだ出ずですが

検査無事?済んで

 

いろいろ注意事項聞いて・・・

 

 

朝はガチガチだった道も

少しゆるくなっていて

転ばず

無事帰宅

 

夕方 17時 就寝(笑)

 

 

 

冬 最後の日

 

 

今日は節分

 

玄関に イワシと柊 飾りました

 

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久し振りに

高岡のキルトスタジオ志布さんへ

行ってきました

 

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諏訪佐野の清水をいただいてきました

 

 

 

 

 

 

お昼ご飯

 

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ローソンセレクト 鶏肉のトマトチーズソース煮

 

ローソン ミックスサラダにミニトマト

 

大根なます

エリンギとブロッコリースプラウト炒め

佃煮


ごはん

噌汁 高野豆腐・ワカメ・ネギ

 

 

 

 

 

 

 

 

 


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検査日でした

 

 

術後5年の最終検査 その2

でした

 

8時前に出ました 

 

雪道は 

モーグルのコースよりも難易度の高い(笑)

凍って固まってボコボコ

ハンドルをとられ蛇行運転

 

プラス

 

車がすれ違うのもやっとの上

歩道がない通学路で

学生さんも足元を気にしながら

歩いている

 

プラス

 

何台かコースアウト!で

動けなくなっていて・・・

1車線がふさがっていたり

 

運転難易度 MAX

 

 

今年の雪の量と半端ない寒さで

最悪の道路状況になっています

 

 

 

外科の受付のディスプレイ

お正月飾り 節分 お雛様

 

 

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待っている間に

レース編み 

 

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ふれあいギャラリー

〜2月16日まで

 

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中学校教諭の 五島一郎さんの

巡回写真展 「花の癒し」

 

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本日分の検査して 主治医の顔見て

 

院内コンビニで お昼ご飯買って

 

帰りは遠回りでも

アスファルトが出ている幹線道路で

無事帰宅!

 

 

お昼ご飯

 

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野菜と小エビの焼きビーフン ファミリーマート

 

サラダ キャベツ・玉ねぎ・人参・ブロッコリー

 

乾燥スープ「日本全国ゆかりの 宮崎」

炭焼き日向鶏のスープ

     ↑この鶏美味しかった!

 

 

 

 

 

 


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検査日でした

 

術後5年の最終検査 その1 

 

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 時々 一瞬

吹雪の最中に 青空が見える1日

 

 

 

 

湯沸かし器は

ベランダに設置されているのですが

 

その水道管が凍って・・・

ちょろちょろとしか出ず

 

夕方になってやっと融け お湯が出て

ホッ!

 

 

駐車場に行ってびっくり!

この二日間で・・・

こんなに積もっていました

 

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雪下ろしをして 車ででかけました

 

この時期 遠回りでも

しっかり除雪されている幹線道路を行かないと

何が起こるか分かりません

 

と わかっていても

帰りに寄ったスーパーから出た道は

圧雪でボコボコ

ハンドルをとられ蛇行運転!

 

まぁ 慣れてはいますが

久しぶりの状況で

側溝に落ちそうに・・・

 

 

 

 

トイレのお花

 

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院内のふれあいギャラリーでは

「峻嶺会 水墨画展」

 

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お昼ご飯

院内レストラン ビアンモール

 

和風ハンバーグ定食

 

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朝食軽め 昼食抜きで 14時予約で検査

 

雪道を考えて早めに行ったら

すべて前倒しで うまく行きました

 

このレストラン15時まで

 

時間内に入れて ホッ!

 

 

 

ひどい吹雪でした

 

朝のうちは 青空も見えて日差しもありましたが

お昼前から吹雪・・・

 

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お昼ご飯

 

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ローソンセレクト「サラダチキン」ともやし炒め

ベビーリーフ・黄パプリカ・人参

月山漬物「月山山麓漬け」

ミニトマト

小松菜 ごま くるみたっぷりドレッシング和え

ごはん

味噌汁 かぼちゃ・玉ねぎ

 

 

 

 

 

 


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クリスマスオーナメントを飾りました

 

 

クリスマスまで3週間

 

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玄関ドア飾り・下駄箱の飾り

ツリーも出して 手作りオーナメントを飾りました

 

 

 

 

Moda Bake Shop

COUNTDOWN TO CHRISTMAS

Dec.2

 

Christmas Cottage

 

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出来上がりサイズ

6in×6in

 

 

 

 

 

かろうじて 日の出写真とれました

7時12分ごろ

 

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この先 週間予報は 雨とか雪

 

今日も夕方からは 荒れた天気になりました

 

 

 

 

 

お昼ご飯

 

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フレンチトースト

サラダほうれん草・玉ねぎ・人参

洋梨 ル・レクチェ

コンソメスープに もやし・しいたけ

 

 

 

 

 

 

 

 


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ざつだん

 

 

学生の頃から 書く「字」が汚い

 

でも

ワープロが出て・・・

書かずとも きれいな字

 

全部ワープロで代筆(笑)

 

しかし

自分でなにげなく書く「メモ」

後で 読めない (>_<)

 

公共施設や病院などで

住所・氏名を書くだけでも

ひどい文字の羅列になる

 

なんとかせねば・・・

 

学ぶのに遅いということはない!

1年半ほど前 学習を開始

 

10月 作品展があり人生初出展(笑)

先日作品が戻ってきました

 

やっと読める字を書けるようになりました

 

 

 

 

 

新潟市南魚沼市

外山康雄 野の花館

絵葉書「一人静」を使って・・・

 

一人静の絵 と 文字「友だちの手」

私としては 最高の組み合わせ

 

 

毎年 開かれているらしいので

次回には もう少し 上達しているといいな

 

 

 

おんぷ-2.gif

 

 

一週間ほど前

右折するために止まっていたら

左側を直進した車が

ギリギリだったらしく

ガシャ!

 

左のサイドミラーが 外に曲がり・・・

 

そのまま行ってしまった

 

曲がっただけだと思ってたら

カバーがはずれてた・・・

 

カバーだけが壊れた

本体も壊れてたら・・・

とんだ散財になるところ

 

注文していたカバーがやっと届きました

 

 

 

 

 

 

おんぷ-2.gif

 

 

お昼ご飯

 

 

 

ペンネリガーテ 50g ゴルゴンゾーラのチーズソース 紅ショウガ
キャベツ・玉ねぎ・人参・春菊
りんご

からし巻き大根

 

 

 

 

 

 


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八尾の山に初雪

 

 

八尾の山に雪が降りました

 

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あの辺りに 雪が降ると

平地のこちらでも初雪も間近です

 

 

 

先月25日新潟のキルト&ステッチショーから

帰ってから

軽い風邪の症状が出て

 

だんだんひどくなって

金沢のホビーフェスタから

帰ってきて MAX!

 

今週はずっ〜とダウンしていました

今日はずいぶん楽になりました

 

咳もかるくなり

声も出るようになりました

 

 

 

立山連峰の写真も撮る気になって・・・(笑)

 

 

15時30分ごろ

 

 

 

お昼ご飯

 

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スーパーバローのパック おでん  

レタス・エリンギ・人参
ごはん  

味噌汁 かぼちゃ・玉ねぎ

 

 

 

 

 

 

 

 

 


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いいお天気でした

 

 

日の出 6時46分ごろ

 

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前庭の桜

 

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近所のお宮さんのモミジ

 

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風がちょっと冷たくなってきました

 

 

 

お昼ご飯

 

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八百屋さんで買ってきた ブリの南蛮漬け

フリルレタス・玉ねぎ・赤パプリカ
大根の漬物

 

ごはん

味噌汁 高野豆腐・ワカメ・ネギ
 

 

 

 

 

 


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剱岳まであと一歩

 

 

日の出 6時9分ごろ

 

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ダイヤモンド剱岳は 明日2日

予報は雨

 

ザンネン!

来春に期待しましょ

 

 

 

 

お昼ご飯

 

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ローソンの ソーセージ盛り合わせ と
    キャベツ・ブロッコリー・ミニトマト

 

つるむらさき 胡麻和え
 

舞茸炊き込みご飯 刻み海苔・紅ショウガ
味噌汁 カボチャ・人参

 

 

 

 

 

 

 

 


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